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茶文化專場:3月8日 春茶 養生 美顏 獻給美麗的三八婦女節

作者: 來源: 關鍵詞:人力資源管理師 企業培訓師 閱讀:740 2018年3月1日
 


三月,春回大地,生機勃勃,越冬后的茶芽萌發,春茶入市…..
三月,春江水暖,柳絮婆娑,退去冬裝后的女性,盡顯美麗…
三月,美麗女人月。
 

但是如何美麗永駐,青春常在?春茶、女人、養生、美容有什么關系?讓我們與資深茶葉審評師、茶藝師共探討這個話題,春茶嘗鮮有講究,選對茶葉養生美容又養顏


課程日期:2018年3月8日  14:00-17:00
課程地點:恒豐路638號蘇河1號905教室
課程費用:150元/人
課程福利:報名參加均可獲得“禪藝茶會”紀念品茗杯一個;報名參加茶藝師課程可以抵扣學費



課程大綱

茶學論
1、 春茶就是綠茶嗎
2、 春茶的特性
3、 春茶的儲存


養生論
4、 春季最適合女性養生的經典花茶
5、 養生花茶的泡制技巧和品茗
  
消費論
6、 選購春茶和花茶的注意事項
7、 喝茶避免極幾大誤區


講師介紹

何老師
國家茶藝師高級技師(一級)
國家茶葉審評師技師(二級)
國家茶葉職業培訓師
2017年上海市“中華杯”職業技能茶藝師競賽考評官
長期從事茶藝、茶道的研修及茶藝培訓工作。積累了豐富的教學經驗,對各年齡層的學員有不同的教授方法。對各種茶葉基礎知識,茶葉審評基礎知識,茶文化基礎知識、茶葉的沖泡方法及茶藝表演等都有較深的領悟


報名方式:
1)電話報名:13761271060  徐老師    13916998779  沈老師  

2)識別以下二維碼,加入便有專業老師為你辦理報名手續


付費方式:
支付寶:賬號:[email protected]
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報名說明:

報名以課前付款成功為準;
學員如無法如期參加,提前1天申請可退款,開課不在退款



茶學小貼士

五種花茶最適合女性春季養生
花茶種類繁多,其藥用價值也不盡相同。那么在春天里女性該如何選擇適合自己的花茶呢?
 

茉莉花茶:驅寒保暖
茉莉花茶在各種花草茶中,香氣最為醇厚,是春季飲茶之上品,有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛,對于女性的生理、生殖機能也有幫助,并能滋潤肌膚、養顏美容、緩解痛經。



 
菊花茶:清熱明目
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。同時,還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效,還能抑制多種病菌,增強微血管彈性,減慢心率、降低血壓和膽固醇,并有利氣血、潤肌膚、養護頭發的美容之效。另可配合枸杞同服,更能增強養陰之力。需要注意的是,因菊花性偏涼,故平素手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。
 


玫瑰花茶:養顏祛斑
玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,并能消除疲勞、改善體質,適于春季飲用。此外,其能有效緩解心血管疾病,并能美容養顏,有助改善皮膚干枯,去除皮膚上的黑斑。
 


百合花茶:養心潤肺
百合花味甘、苦,性平,歸肺經、心經。百合花最主要的功效,在于清心安神、潤肺止咳。百合花微苦,中醫看來,苦味的東西入心經,有泄降心火的作用,去心火則神自安,故而百合花對于情緒煩躁、心神不寧、改善睡眠等,都有很好的效果。由于百合花歸肺經,肺主氣、主皮毛,因此百合花可以起到潤肺止咳的作用,還可以補中益氣,對脾胃也很好。
 

洋甘菊茶:凈化皮膚
洋甘菊具有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。可消除各種不適所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲勞。它可治療濕疹、面皰、皰疹以及一般常見的皮膚過敏。同時也能改善身體浮腫,是凈化皮膚的天然圣品。常喝洋甘菊,還能改善暗淡膚色,讓肌膚變得亮麗有光澤;同時放松不安的身心,在失眠或常發惡夢的晚上飲用,可有安神的效果。






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